おはようございます～♪ - のりちゃん

2025/11/22 (Sat) 08:14:11

ビビママ
＞シュネープリンセス、後ろの紫は
スーパーサルビア・ロックンロール。
シュネープリンセス可愛く咲いていますが後ろの
スーパーサルビア・ロックンロールが良い色して
いますね^^
写真をありがとうございます～♪

＞今日は朝からプールに行って教室とその後
いつものレッスンを受けました。
帰りに駅前のジムに寄って少しだけマシンで筋トレ。
帰ってごろごろ休養です。
プールで泳いでその後じむでまだ筋トレまで、
ビビママは凄いです！

＞介護で普段はゆっくり出かけられないお友達と
カラオケと飲み会、お友達喜ばれたことでしょう。
月一回お泊りが取れるか取れないかの状態なので
ストレス発散できると喜んでいました。

昨日はダンロップフェニックスの観戦、午前中は
松山君は放送されず、午後ようやく放送にうつりました。
夕方から自治会館のカラオケのお世話でした。

写真はつるやの紅葉。